Vil du se hvordan du laver ingefærshots på 21 sekunder? Så tryk play.
Ingefærshots
Vi er snart igennem december måned, og det betyder at endnu koldere dage og vintersnue, venter lige rundt om hjørnet. Derfor er jeg gået i gang med at lave ingefærshots!
Det er en smule omdiskuteret hvorvidt ingefær, egentlig hjælper på vintersnue. Jeg har engang hørt Michelle Christensen (sundheds ekspert) fortælle at ingefærshots, egentlig ikke hjælper, hvis du først er blevet syg. Ingefær virker dog antiflamatorisk i kroppen, og kan derfor hjælper, med du ikke bliver syg i første omgang.
Jeg synes dog stadig, at ingefærshots kan være lækre, hvis man først er blevet syg. Ingefærshots virker ret opfriskende og rensende på f.eks. en øm hals.
De her ingefær shots er ikke MEGA stærke, så har du mod på det, vil jeg mene du sagtens kan sætte mængden af ingefær lidt op.
Husk altid at bruge økologiske råvarer til denne slags opskrifter og skolde din flaske, så den er helt ren.
Som du kan se på videon koger jeg ikke shotsene, det er for at sikre at så mange vitaminer som muligt fra ingefæren bliver.
God fornøjelse og jeg håber de skønne shots holder dig frisk ♥.
Ingefærshots
Print opskrift
Ingredienser:
- 75 g ingefær
- 100 g æble
- 1 citron
- 5 dl kogende vand
Sådan gør du:
- Riv ingefær på den grove side af rivejernet, til du har ca. 75 g.
- Riv æblet på den grove side af rivejernet, til du har ca. 100 g.
- Læg revet ingefær og æble i en skål.
- Pres saften fra en citron over blandingen.
- “Hæld” blandingen på flasken, jeg brugte en teske til dette.
- Tilsæt kogende vand på flasken.
- Lad blandingen trække natten over og sig pulpen fra dagen efter.
- Blandingen kan holde sig 1 uge på køl.
